Pentingnya Kesehatan Mental Untuk Pria dan Wanita

Menjaga kesehatan merupakan satu hal terpenting agar diri kita tetap dalam kondisi terbaik dalam setiap harinya. Kebanyakan orang hanya memperdulikan kesehatan dari aspek fisik saja, padahal kondisi kesehatan seutuhnya tidak hanya meliputi kesehatan fisik saja. Namun, ketika berbicara soal kesehatan mental, masih sedikit orang yang menyadari pentingnya untuk memperhatikan kesehatan mental. Lanjutkan membaca Pentingnya Kesehatan Mental Untuk Pria dan Wanita

Tahukah Kamu Pentingnya Menjaga Pola Makan

Faktor terbesar yang mempengaruhi kesehatan tubuh yang fit dan prima adalah tidak lain dari gaya hidup yang sehat. Hal ini dapat dicapai dengan menerapkan pola makan sehat yang baik dan benar untuk memastikan tubuh mendapatkan asupan gizi yang cukup sesuai dengan kebutuhannya. Kita semua tahu kalau asupan yang dibutuhkan tubuh meliputi 4 sehat 5 sempurna, tetapi tidak hanya itu saja yang harus diperhatikan dalam konsumsi sehari-hari. Lanjutkan membaca Tahukah Kamu Pentingnya Menjaga Pola Makan

Cara Ampuh Mengatasi Selulit dengan Kopi

Selulit atau stretch mark adalah salah satu musuh terbesar para kaum wanita karena menyebabkan tampilan kulit menjadi kurang menarik. Hal ini membuat para wanita melakukan berbagai macam perawatan kulit baik untuk menghindari serta menghilangkan selulit. Mulai dari melakukan perawatan khusus ke klinik hingga perawatan sendiri dengan berbagai macam produk kulit yang dapat membantu dalam permasalahan selulit. Namun, mengatasi selulit bisa dilakukan dengan cara yang mudah dan dengan bahan alami, salah satunya adalah dengan kopi. Seperti apakah cara mengatasi selulit dengan kopi? Yuk, disimak tips alami mengatasi selulit dengan kopi ini! Lanjutkan membaca Cara Ampuh Mengatasi Selulit dengan Kopi

Tips Mengatasi Jerawat Bayi atau Baby Acne

Jerawat pada bayi atau baby acne umumnya merupakan benjolan merah kecil yang muncul pada dahi, hidung, leher, pipi, atau terkadang pada punggung bayi. Dengan begitu, hal ini dapat dengan mudah membuat kebanyakan ibu khawatir. Akan tetapi, jerawat bayi ini merupakan suatu kondisi yang bersifat normal dan sementara. Lanjutkan membaca Tips Mengatasi Jerawat Bayi atau Baby Acne

Cara Alami Yang Efektif Mengatasi Kram Menstruasi

Kram menstruasi, atau yang dikenal dengan istilah medis dysmenorrhea, sudah umum terjadi pada sebelum dan saat hair berlangsung. Kondisi ini disebabkan oleh kontraksi rahim yang berlangsung untuk mengeluarkan darah saat menstruasi. Pada umumnya, kram perut menstruasi menimbulkan rasa sakit yang menusuk pada bagian bawah perut, tetapi juga terkadang dapat menyebar ke paha dan punggung. Lanjutkan membaca Cara Alami Yang Efektif Mengatasi Kram Menstruasi

Ini Dia Tips Tepat Pilih Susu Terbaik untuk Buah Hati

Susu adalah sumber makanan untuk tulang dan begitu bermanfaat untuk pertumbuhan bayi. Hal ini disebabkan susu begitu kaya akan kandungan vitamin D dan juga kalsium. Salah satu asupan susu yang paling baik ialah ASI. Tetapi pada alasan tertentu, sebagian wanita tidak dapat memberi ASI untuk buah hati mereka, contohnya karena produksi ASI yang sedikit. Agar dapat mensiasatinya, Anda dapat memberikan susu terbaik untuk balita yang berkualitas. Tetapi, saat memilih susu formula, Anda harus memperhatikan berbagai macam hal. Lanjutkan membaca Ini Dia Tips Tepat Pilih Susu Terbaik untuk Buah Hati

7 Cara Alami Menangani Sakit Gigi Tanpa Obat-obatan

Sakit gigi dapat menjadi gangguan yang cukup hebat di tengah aktivitas sehari-hari, sehingga sebaiknya ditangani dengan segera mungkin. Penyebab daripada sakit gigi adalah terjadinya iritasi atau peradangan pada pusat atau bagian tengah daripada gigi. Iritasi atau peradangan pada gigi merupakan konsekuensi dari beberapa permasalahan gigi seperti gigi berlubang, keretakan gigi, penyakit gusi, kelainan sendi rahang, dan masih banyak lagi. Lanjutkan membaca 7 Cara Alami Menangani Sakit Gigi Tanpa Obat-obatan

Makan Buah Pepaya untuk Hidup yang Lebih Baik

Sayur dan buah sudah banyak diketahui khasiat dan manfaatnya untuk tubuh manusia, terutama manfaatnya untuk kesehatan dan kebugaran tubuh. Tidak hanya untuk menjaga kebugaran tubuh saja, tetapi buah juga bisa menjadi obat alami untuk beberapa macam penyakit. Kali ini kita akan membicarakan manfaat buah Pepaya untuk kesehatan Lanjutkan membaca Makan Buah Pepaya untuk Hidup yang Lebih Baik